ご無沙汰してます。
最近誰がこのブログを見てくれているのか、多分だれもいないと思うけど(アップしてないから当然だよね)、ネタが久々にあったので、書きます。 読んでくれた人、コメント書いておいてください。今後ネタUPの励みになるかもしれないから。 今日ニューヨークシティマラソンの申し込み開始日でした。私と同僚のMOMOさん二人でENTRYし、二人とも参加OKの確認をもらいました。これから本番まで9ヶ月と長い道のりですが、怪我に気をつけて、二人で完走めざします。 では! キレヂ郎 #
by popnysbop
| 2007-02-13 13:26
| キレヂ郎
さっき書き終わったレポートが全部消えてしまった。
もう一度やりなおし。とほほ 気を取り直して書き直し。 記録は4時間6分。 途中まで3:50分が狙えたのにQUEENS BOROUGH BRIDGEで10分以上かかってから挽回が不可能に。 そして19MILEからは足がつりそうになり、その後途中で止まって、足に水かけたり、叩いたりしながら死力を絞って、最後の2マイルは歩かずに走り抜きました。 でも4時間を切れなかったのは残念でした。 20マイルを4-5回練習したので、なんとか26マイルOKかと思ったけど甘かったです。 今回は音楽なしで走りました。 本当に声援がすごかったです。耳にイヤホンしてNYCを走るのは絶対いけません。 でもほんとうにすごいね、沿道の応援は。 今回は食事の戦略がだめでした。13マイルでおなかが減り始め、もっていった特別の食料に予定より早く手をつけてしまったため途中から沿道のバナナを探して走るということになってしまった。バナナの補給は2回しました。気の利く沿道のサポートです。ほんとうはもらってはいけないんだけどね。 また消えるとやばいので、とりあえずここまで。 このあと続く。 まずは応援してくれた家族と義理の両親にも感謝! キレヂ郎 #
by popnysbop
| 2006-11-07 13:12
| キレヂ郎
知人と昼食を取るために出かけたら、そこでNYCマラソンを控えてExpoをやっていた。そこでニューランニングシューズがExpo割引+Tax Freeで買えた。私は明日走らないのに、ちゃっかりおこぼれに預かってしまった。どのシューズが良いかのアドバイスももらえて、すごくラッキーだった。更についでにrunning divasという可愛いブランドを見つけた。アメリカンアパレルのアイテムにロゴをプリントしただけ、という感じだが、そのロゴが可愛いのだ。
明日走る皆さん、頑張ってください。 #
by popnysbop
| 2006-11-05 13:00
| MOMO
最近ご無沙汰していたブログup.
この一週間ハードなトレーニングが続いたせいで、膝に疲労がたまり、時々痺れがきたりと、昨年を思い出させるいやな状況になったため、練習を休んでいた。 丁度この一ヶ月はかなりの距離を走っており、休みをそれなりにいれていたつもりではあるが、そうは言っても素人ランナー、気付かないうちに疲労をためていたのであろう。 今日は恐る恐る10kmを1時間以上かけて走ったが、いまのところ大丈夫のようだ。安心はできないが、ここで怪我をしてはこの一年の努力が水の泡だ。 まだ足が重い感じで、怪我の前兆であるが、ここはなんとかのりきって行きたい。 レース戦略もほぼ出来つつある。やはり2度目のレースとなると、いろいろ考えることが違う。ウエア、シューズはok.水分は20kmあたりでゲータレードとちょっといしたエネルギー補給をする。 マメ対策もok.ペースは4時間切りをねらうので、8分45秒前後のペースで。 さて当日はどうなるか。 キレヂ郎 #
by popnysbop
| 2006-10-23 12:45
| キレヂ郎
先々週末と今週末と聴きに行ってきました。前回がコルトレーン特集で今回がルイ・アームストロング特集。楽しかったー。でも、ちょっと私には贅沢な催し物でした。コルトレーンもアームストロングも名前は知っていても音楽をよく知らないですから。先々週、隣の席に座っていた人が色々教えてくれました。その人は今週末も来ていて、今週末の方が面白かったと言っていました。素人の私もそう思いました。帰りにCD買いました。ちょっと勉強しようと思います。ちなみにこの方、お金を十分稼いだからリタイアしているんですと。40-50代くらいで、格好もビルゲイツみたいな人です。マンハッタン、いろんな人がいます。
ウィントン・マルサイスはノリノリでいろいろジョークを飛ばしてましたが(演奏の合間に話すのはつらいよ、何はなしてるか分かってないよとか言いながら)、あんまり聞き取れなかったなぁ。残念。JALOには服装のシバリがあるのか、先々週は皆ストライプのネクタイで、昨日は水玉ネクタイでした(一人だけストライプだったけれど)。皆さんスーツが似合って格好良いです。 ところで全然関係ないですが、最近LAW&ORDERにはまっています。SVUが一番好き。私にはキャプションが必須です。言葉がむつかしい。 人気ブログランキングへ! #
by popnysbop
| 2006-10-02 08:54
| MOMO
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